Nuông chiều bản thân khi bầu bí
Hãy luôn tạo sự thư gian khi mang bầu. (ảnh minh họa)

Nuông chiều bản thân khi bầu bí

Chủ Nhật, ngày 24/06/2012 14:30 PM (GMT+7) Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng dành cho bản thân 10-20 phút mỗi ngày không những giúp bạn giải tỏa stress mà còn khiến con bạn vui vẻ và khỏe mạnh hơn.

Bà Bầu EVA chia sẻ những Dấu Hiệu Có Thai sớm nhất, Sự Phát Triển Của Thai Nhi. Cẩm nang về dinh dưỡng, sức khỏe, tâm sinh lý Phụ Nữ mang thai, Món Ngon Cho Bà Bầu tốt nhất. Tư vấn Thời Trang Bà Bầu hay Quan Hệ Khi Mang Thai an toàn cho mọi bà bầu.

Sau đây là 6 bước để tự nuông chiều bản thân trong thai kì:

Giấc ngủ thư thái

Xức dưới gối một chút dầu oải hương, bạn sẽ thấy giấc ngủ của mình sâu hơn và thư thái hơn rất nhiều.

Giảm vết rạn da

Hãy ngâm một miếng vải mềm vào sữa ấm rồi nhẹ nhàng chà xát lên bụng trong vòng 15 phút. Cuối cùng hãy bôi kem dưỡng ẩm cho vùng bụng bầu.

Làn da bầu khô

Bạn sẽ phải thử cách này nếu bạn bị khô da trong thai kì. Hãy trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa dầu thực vật và 1 thìa nước chanh. Chà cọ tay, khuỷu tay, đầu gối và bất cứ chỗ nào da bị khô. Để trong khoảng 10 phút rồi nhẹ nhàng rửa lại bằng nước sạch.

Nuông chiều bản thân khi bầu bí - 1
Bồn tắm ngát hương giúp bạn thư thái hơn. (ảnh minh họa)

Tinh dầu ngâm chân từ cây oải hương

Đổ đầy nước ấm vào chậu con rồi nhỏ thêm 5 giọt tinh dầu oải hương. Bạn hãy ngâm chân thư giãn trong vòng 10 phút.

Nếu chân bạn hơi đau thì bạn sẽ rất thích cách này đấy

Hãy đặt một chai nước có vỏ bằng thủy tinh vào tủ lạnh. Khi nước đã đông cứng lại thì đặt ngang chai nước xuống sàn nhà rồi dùng chân lăn đi lăn lại. Cách này sẽ giúp bạn nhanh chóng xua tan cơn đau.

Bồn tắm ngát hương

Hãy xả nước ấm vào bồn tắm. Sau đó nhỏ vào 2 giọt tinh dầu hoa cam, oải hương, chanh , 6 thìa thịt quả mơ, hoặc dầu quả hạnh ngọt. Hãy thắp sáng vài cây nến và nằm thưởng thức.

Sau những cách tự nuông chiều bản thân ấy, bạn sẽ cảm thấy như được nạp đầy năng lượng để bắt đầu ngày mới.

Nguyên Thảo (Theo BC)
(1196 bình chọn, 7/10 điểm)

Mời chị em cùng chia sẻ những cảm xúc, kinh nghiệm hoặc bài thuốc dân gian hay để trị
bệnh khi mang bầu tại địa chỉ babau.eva@24h.com.vn. Hãy cùng
chia sẻ để chúng ta được "Mẹ tròn con vuông" các bạn nhé!

Tin mục Bà bầu

 
 
 
 
Tin mục Eva tám
 
 
Trang chủ EvaBà bầu Diem thi dai hoc 2013Eva támSiêu mẫu nhí 2013Làng saoThời trangLàm đẹpLàm mẹTình yêu - Giới tínhTin tứcBếp EvaNhà đẹpClip EvaSức khỏeĐi đâu - Xem gìMua sắm - Giá cảTrổ tài vào bếpEva Sành điệuLịch Vạn NiênẢnh đẹp EvaGIA VANGGIA USDDiễn đàn EvaGóp ýRSS
X
CNT2T3T4T5T6T7