Tư thế đúng khi cho con bú

Trong khi mang lại những lợi ích rõ ràng như cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng và kháng thể cho trẻ sơ sinh, thắt chặt tình mẫu tử, mang lại khoái cảm cho cả mẹ và bé… thì việc cho trẻ bú cũng có thể khiến cho người mẹ, đặc biệt là những bà mẹ lần đầu cho con bú, lo lắng và đau đớn. Nếu cho con bú không đúng cách, mẹ và bé có thể sẽ cùng cảm thấy căng thẳng, dẫn tới tình trạng bỏ bú ở trẻ và căng sữa, thậm chí tắc tuyến sữa ở người mẹ. Việc quan sát những người mẹ khác cho con bú và nói chuyện với các chuyên gia sản khoa có thể giúp những bà mẹ có con lần đầu học được cách cho con bú tối ưu, làm giảm những cảm giác khó chịu và những biến chứng có thể xảy ra.

Sau đây là các bước cho con bú đúng cách.

Sau khi đã lựa được một tư thế ngồi thoải mái cho mình, người mẹ cần ẵm bé về phía bầu vú sắp cho bú. Đầu và thân bé cần phải thẳng hàng, đầu bé không bị gập hay xoay nghiêng. Để đầu bé vào gần bầu vú sao cho bé không phải với hoặc nghển cổ mới ngậm được nhũ hoa.

1. Đầu tiên, dùng tay nặn một vài giọt sữa để làm ướt nhũ hoa.

2. Nâng bầu vú và dùng núm vú đã được làm ướt bằng sữa nhẹ nhàng massage đôi môi của bé để khuyến khích bé mở miệng ra.

3. Khi bé đã mở miệng, đưa đầu vú vào trong miệng bé và kéo bé lại thật sát vào lòng mình, bụng bé áp sát vào bụng mình. Lợi của bé phải ngậm sâu vào quầng vú, càng sâu càng tốt vì trẻ được bú từ vú chứ không phải từ núm vú.

4. Người mẹ cần nhẹ nhàng thay đổi một chút tư thế nằm của bé sao cho bé có thể thở một cách dễ dàng. Dùng ngón trỏ ấn nhẹ lên bầu vú để mũi bé không bị che kín.

5. Luôn giữ bầu vú trong suốt thời gian cho bú sao cho miệng bé không bị sức nặng của cả bầu vú đè lên.

6. Để tránh làm tổn thương nhũ hoa, khi bé đã bú xong, không nên rút ngay núm vú ra khỏi miệng bé mà cần làm giảm lực hút bằng cách đặt một ngón tay của mẹ vào góc miệng của bé, sau đó từ từ rút vú ra.

Nếu bé nằm thoải mái, mút dài hơi, nghe thấy cả tiếng nuốt sữa, và có vẻ no nê, thỏa mãn sau khi bú có nghĩa là mẹ đã cho bé bú đúng cách.