Bé 1 tuổi ăn thế nào mới đủ?
Bé 1 tuổi ăn thế nào mới đủ?

Bé 1 tuổi ăn thế nào mới đủ?

Thứ Hai, ngày 04/10/2010 17:00 PM (GMT+7) Năm đầu đời là năm rất quan trọng đối với trẻ vì thế các mẹ cần phải chú ý nhiều đến chế độ dinh dưỡng của bé.

Hãy đến với chuyên mục Làm Mẹ để hiểu hơn về Mẹ Và Bé, bí quyết Chăm Sóc Trẻ Sơ Sinh, cách Đặt Tên Cho Con. Chia sẻ những điều cần biết khi trẻ Ăn Dặm, hay những câu Truyện Cổ Tích hay cho bé. Đọc và chia sẻ trên Website EVA.

Hãy truy cập vào chuyên mục LÀM MẸ trên EVA.VN để có được những thông tin bổ ích nhất giúp cho con yêu của bạn ngoan ngoãn và thông minh hơn.

Con gái em hiện nay được 12 tháng tuổi, cân nặng 9kg và cao 71cm. Như vậy bé đã đủ tiêu chuẩn chưa? Chế độ dinh dưỡng của bé như sau:

6h30: ăn một chén cháo (cháo xay hoặc cháo nguyên hạt) gồm: nước hầm xương, thịt (tôm, cua, cá, rau,..), dầu ăn, gạo
9h30 : uống sữa (cháu uống ít chỉ 50-60ml)
11h30: ăn chén cháo và bú mẹ
3h00: uống 50ml sữa
6h30: ăn cháo
8h00: ăn sữa chua hoặc một nửa trái chuối
8h30 tới sáng thì bé bú mẹ (nhưng sữa em cũng ít ko đủ bé bú no).

Bé ngủ thường không yên giấc, hay cựa quậy, khi ngủ bé cũng đổ mồ hôi nhưng ít. Như vậy theo Bác sĩ bé nhà em chế độ dinh dưỡng vậy đã đủ chưa? Và cần bổ sung thêm như thế nào nhờ Bác sĩ hướng dẫn dùm em với. Theo em thì lượng sữa của bé như nói trên là ít, Bác sĩ bày em cách bổ sung sữa cho bé với. Còn một điều nữa là khoảng 2-3 ngày bé mới đi đại tiện (lúc đầu hơi rắn nhưng sau thì bình thường), như vậy bé có bị táo bón ko?

Trần Thị Minh Hoàng, binhminh101832002@...  (Quy Nhơn, Bình Định)

Bé 1 tuổi ăn thế nào mới đủ? - 1

Trả lời:
 
Với lứa tuổi trên, cân nặng của cháu đã đủ nhưng cháu bị thiếu về chiều cao. Đúng là cháu có uống hơi ít sữa. Ở tuổi này cháu cần uống từ 500-700 ml sữa cả bú mẹ và uống sữa công thức. Nếu cháu không chịu uống sữa chị có thể bổ sung sữa cho cháu bằng cách cho con ăn các chế phẩm từ sữa như sữa chua, váng sữa cũng rất tốt. Bắt đầu từ 1 tuổi, trẻ có thể ăn 4 bữa chính một ngày, vì vậy chị có thể bổ sung thêm 1 bữa ăn nữa cho cháu. Để giúp cháu nhuận tràng hơn, chị cho con ăn thêm sữa chua và các loại rau nhuận tràng như khoai lang, mùng tơi, đu đủ, chuối...

Tham khảo kiến thức chăm sóc con yêu từ 1-3 TUỔI  nhé.

(Theo Afamily)
(1782 bình chọn, 7/10 điểm)


Ths.Bs.Lê Thị Hải - GĐTT Tư vấn Dinh Dưỡng, Viện DD Quốc gia

Hãy gọi 1900.1259 để được tư vấn dinh dưỡng những trường hợp: Bé biếng ăn - Bé chậm lớn - Bé còi xương - Bé suy dinh dưỡng.
Hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: bslethihai@bekhoemevui.vnđể được trực tiếp Ths.Bs. Lê Thị Hải - Giám đốc trung tâm tư vấn Dinh dưỡng - Viện dinh dưỡng Quốc gia tư vấn, giải đáp.
Chi tiết xem tại websitefacebook

Tin mục Làm mẹ

Tin mục Eva tám
Trang chủ EvaLàm mẹ Diem thi dai hoc 2013Eva támSiêu mẫu nhí 2013Làng saoThời trangLàm đẹpBà bầuTình yêu - Giới tínhTin tứcBếp EvaNhà đẹpClip EvaSức khỏeĐi đâu - Xem gìMua sắm - Giá cảTrổ tài vào bếpEva Sành điệuLịch Vạn NiênẢnh đẹp EvaGIA VANGGIA USDDiễn đàn EvaGóp ýRSS
X
CNT2T3T4T5T6T7