Hoa quả giúp giảm mỡ bụng
Eo nhỏ nhờ hoa quả.

Hoa quả giúp giảm mỡ bụng

Thứ Ba, ngày 30/08/2011 14:00 PM (GMT+7)

Ngoài việc tập luyện thể dục hàng ngày và có những chế độ ăn uống đặc biệt, một số loại trái cây cũng có thể mang lại hiệu quả thực sự trong việc "đánh tan" mỡ bụng.

Chuyên mục Làm đẹp của Eva.vn chia sẻ những bí quyết làm đẹp da, làm đẹp tóc, khám phá tóc đẹp mới hợp thời trang. Tư vấn Trang Điểm, trị mụn, Giảm Cân hiệu quả nhất cho phái đẹp.

Giữ vòng eo săn chắc, phẳng mịn luôn là một thách thức lớn đối với chị em, đặc biệt là những người làm văn phòng. Ngoài việc tập luyện thể dục hàng ngày và có những chế độ ăn uống đặc biệt, một số loại trái cây cũng có thể mang lại hiệu quả thực sự trong việc "đánh tan" mỡ bụng.

Chất dinh dưỡng dạng hữu cơ trong hoa quả có thể thỏa mãn thói quen ăn vặt của chị em và dung nạp chất béo bão hòa ở mức vừa phải.

Ô liu

Hoa quả giúp giảm mỡ bụng - 1
Oliu thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Ô liu chứa chất béo không bão hòa đơn. Nó sẽ thúc đẩy tỷ lệ cholesterol có hại sang cholesterol có lợi. Ô liu cũng có tác dụng chống viêm, góp phần thúc đẩy quá trình trao đổi chất và hệ thống tiêu hóa.

Dứa

Dứa có thể coi là "vũ khí bí mật" để có một vòng eo săn chắc. Ăn dứa tươi hoặc uống nước ép dứa có thể mang lại cho bạn vòng bụng phẳng mịn. Dứa giúp kích thích quá trình tiêu hóa trong cơ thể và là thực phẩm có tác dụng giảm mỡ.

Hoa quả giúp giảm mỡ bụng - 2
Vóc dáng có thể đẹp nhờ hoa quả.

Đu đủ

Đây là nguồn giàu chất xơ cùng với các Vitamin B cũng như chất chống oxy hóa. Dùng đu đủ làm sa lát để chống lại những lúc thèm đường và nó cần thiết trong các bữa ăn không có lợi đối với sức khỏe. Ăn đu đủ sẽ giúp bạn duy trì sự trao đổi chất và mất dần chất béo vùng bụng.

Dừa

Nước cốt dừa giúp cơ thể chống lại những yếu tố gây tổn hại từ môi trường bên ngoài và đảm bảo sự cân bằng giữa quá trình tiêu hóa và hoạt động trao đổi chất. Cùi dừa đáp ứng được nhu cầu protein thiết yếu của cơ thể. Thành phần hữu cơ trong dừa còn có tác dụng kháng khuẩn, bảo vệ gan chống lại tác hại do uống bia rượu và các chất kích thích khác.

Hoa quả giúp giảm mỡ bụng - 3
Dừa giúp làm đẹp da và dáng.



Đây là loại quả chứa lượng lớn khoáng chất và vitamin A, B, C, E rất tốt cho cơ thể, giúp tăng cường năng lượng hoạt động cho chị em. Cũng nhờ hàm lượng axit béo không bão hòa ở dạng đơn thể cao nên bơ tốt cho quá trình tiêu hóa, làm giảm cholesterol có hại và giúp bạn gái có được vòng eo thon gọn, săn chắc.

Hoa quả giúp giảm mỡ bụng - 4
Bơ giúp cơ thể thêm săn chắc.

(Theo LĐ)
(1482 bình chọn, 7/10 điểm)
Thông tin doanh nghiệp
Đến hẹn lại lên, nhận quà Thứ 7! Đến hẹn lại lên, nhận quà Thứ 7!
“Chào thứ 7 may mắn” của Deca.vn lại gặp lại các khách hàng...
Mua thú bông mẹ chớ ham rẻ! Mua thú bông mẹ chớ ham rẻ!
Những món đồ chơi không rõ xuất xứ dễ có hóa chất độc hại...
Khuyến mãi 15% dinh dưỡng ăn dặm Nhật Bản Khuyến mãi 15% dinh dưỡng ăn dặm Nhật...
Dinh dưỡng ăn dặm nhập khẩu từ Nhật Bản không chỉ đáp ứng về...
Mẹo chọn đồ chơi xúc xắc cho bé an toàn Mẹo chọn đồ chơi xúc xắc cho bé an toàn
Xúc xắc là món đồ chơi bất kỳ bé nào cũng thích và cũng có...
Giúp mẹ bầu mua đồ siêu nhanh! Giúp mẹ bầu mua đồ siêu nhanh!
Thú vui của các mẹ sinh con đầu lòng là được tự tay chọn đồ...
Sữa Cô gái Hà Lan (Dutch Lady) khuyến mãi 10% Sữa Cô gái Hà Lan (Dutch Lady) khuyến...
Deca.vn miễn phí vận chuyển toàn quốc, với mỗi 300.000 khách...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Hoa quả giúp giảm mỡ bụng


Lam Dep 2014 | Chia sẻ những Bí Quyết Làm Đẹp cho phụ nữ


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

X
CNT2T3T4T5T6T7