Những thay đổi khi mang thai: 37 tuần

Cơ thể của bạn

Tử cung của bạn có thể giữ nguyên kích thước của mình trong 1, 2 tuần cuối này. Và có lẽ, trọng lượng của bạn cũng sẽ không tăng lên chút nào trong giai đoạn cuối này đâu, bạn sẽ tăng tổng cộng khoảng 14kg trong suốt quá trình mang thai.

Áp lực ở dưới bụng của bạn đang tăng lên nhanh chóng, cảm giác nặng nề và em bé có thể chui ra ngoài bất cứ lúc nào. Ở giai đoạn sắp sinh này, thai nhi đã bớt chèn ép lên các bộ phận trên cơ thể nên bà bầu ăn uống, ngủ nghỉ dễ dàng hơn.

Một số người ở những tháng cuối thai kỳ vẫn duy trì đi bộ và luyện tập, nhưng nhiều người cảm thấy không thoải mái khi phải đi lại quá nhiều.

Vì sắp lâm bồn nên bạn có thể chuẩn bị sẵn sàng, cắt móng chân móng tay, cắt tóc, … chuẩn bị tã lót, cách gấp, thay tã cho con.

 Trung bình ở tuần này, các bé nặng khoảng 2,8kg và có chiều dài khoảng 45cm.

Xương chậu của bạn

Tại lần kiểm tra thai kỳ của bạn trong tuần này, bác sỹ sẽ kiểm tra xương chậu của bạn để biết độ giãn nở của cổ tử cung và xem bạn đã sẵn sàng sin hem bé hay chưa.

Trước khi bắt đầu sinh em bé, cổ tử cung khá dày, nhưng trong thời gian sinh nở, nó mỏng dần ra. Trước khi có thể sinh con, cổ tử cung của bạn cần được giãn ra đủ lớn: 10cm đường kính. Ở giai đoạn tuần thứ 37 của thai kỳ, cổ tử cung đang được đóng lại hoặc mở rất nhỏ, khoảng 1cm. Trong thời gian sinh đẻ, các cơn co thắt làm căng cổ tử cung và khiến nó mở đủ chỗ cho em bé di chuyển xuống.

Những thay đổi của em bé

Mỗi em bé lại có cân nặng khác nhau, nhưng trung bình ở tuần này, các bé nặng khoảng 2,8kg và có chiều dài khoảng 45cm.

Bắt đầu từ tuần thứ 37, các em bé đã sẵn sàng ra đời, có bé ra sớm ngay từ tuần này, nhưng cũng có những bé phải chờ đến tuần 42 mới chịu “chui ra”.