Những thay đổi khi mang thai: 26 tuần

Cơ thể của bạn

Bạn đang dần tăng trọng lượng, ở mức khoảng 0,5kg một tuần. Cách tăng cân lý tưởng nhất là bạn tăng dần dần và đủ để em bé tăng cân trong ba tháng cuối của thai kỳ. Thật kỳ lạ là vì việc bạn tăng cân cũng có mối liên hệ ít nhiều tới việc tăng kích thước của em bé.

Có nhiều bà mẹ thường xuyên gặp phải ác mộng trong giai đoạn này khiến giấc ngủ chập chờn và khó ngủ. Đây là phản ứng bình thường trước những lo lắng của bà mẹ về em bé và về quãng thời gian lâm bồn sắp tới.

Việc khó ngủ còn do chiếc bụng quá cỡ, khiến bà bầu khó xoay người khi ngủ và phải nằm cố định một chỗ, khiến tư thế nằm không được thoải mái.

Bạn đang dần tăng trọng lượng, ở mức khoảng 0,5kg một tuần.

Tham gia lớp tiền sản

Hầu hết các bà bầu đều có chung những lo lắng giống nhau về việc tăng cân quá nhiều, về sự an toàn của em bé, về việc “quan hệ” vợ chồng, về sự phát triển và lớn lên sau này của con…

Việc tìm những người đang ở trong giai đoạn này giống bạn để chia sẻ về những thay đổi cơ thể như những vết rạn ở núm vú, các vết rạn da, việc khó ngủ… để bạn thấy rằng mình cũng giống nhiều người và không hề cô đơn.

Thời gian này bạn nên tham gia vào các lớp học tiền sản để chuẩn bị tốt nhất cho giai đoạn sinh con sắp tới. Nên rủ chồng bạn đi cùng để anh ấy hiểu hơn về quá trình mang thai của vợ, về cách chăm sóc con cái, gặp gỡ các ông chồng khác để chia sẻ về quá trình vợ mang thai.

Những thay đổi của em bé

Các giác quan của bé trong giai đoạn này đã phát triển rất nhanh, cơ quan xúc giác phát triển và nếu bị chiếu ánh sáng vào bụng, bé sẽ quay đầu lại phản ứng, vì thị lực lúc này đã phát triển.

Ở lần khám thai tuần này, các bác sỹ sẽ kiểm tra xem bạn có nguy cơ bị tiểu đường và tiền sản giật hay không.