Những thay đổi khi mang thai: 16 tuần

Bốn tháng mang thai, em bé của bạn đã dài được 11cm, đôi chân đã dài hơn cánh tay và bé chuyển động nhiều hơn ở trong bụng mẹ.

Cơ thể bạn

Tử cung và nhau thai của bạn đang phát triển để đáp ứng nhu cầu phát triển rất nhanh của em bé. Mặc dù lúc này bạn đã tăng lên 3-4kg nhưng thực chất em bé lại chỉ được khoảng 70g và to bằng bàn tay của người lớn thôi.

Nếu bé nghịch ngợm, bạn có thể cảm nhận những lần đạp đầu tiên của con ở tuần này trở đi. Các bác sỹ khuyên bạn nên thực hiện một số xét nghiệm trong thời điểm này để phát hiện sớm dị tật ở thai nhi.

Mặc quần áo phù hợp

Có lẽ bạn đang gặp khó khăn với việc ăn mặc của mình bởi với những thay đổi hiện tại, bạn không còn mặc vừa quần áo trước đây nữa và cần lên kế hoạch sắm một ít đồ mới.

Cần tính đến những bộ quần áo rộng rãi, thoải mái mà bạn có thể mặc được cho tới khi lâm bồn chứ không nên mua quần áo mới vừa vặn với kích thước cơ thể hiện tại, bởi từ giờ, em bé sẽ lớn lên rất nhanh.

Mặc dù lúc này bạn đã tăng lên 3-4kg nhưng thực chất em bé lại chỉ được khoảng 70g.

Theo dõi tử cung

Nó ở ngay dưới nút bụng của bạn và bạn có thể dễ dàng tìm thấy tử cung của mình cách rốn chừng 7,6cm.

Lúc này tử cung đã di chuyển ra khỏi xương chậu, làm giảm áp lực lên bàng quang của thai phụ nên bạn sẽ cảm thấy dễ ngủ hơn.

Không nên lo lắng nếu bạn thấy mình gặp phải những cơn đau ở vùng bụng – nó bị gây ra bởi dây chằng bị kéo dài ra do tử cung đang phát triển dần lên. Nếu thấy đau nhức quá thì bạn hãy nằm xuống, cơn đau sẽ giảm đi đáng kể.

Sự phát triển của thai nhi

Thai nhi ở tuần này đặc biệt nhạy cảm với ánh sáng, bé bắt đầu biết nấc cụt, đây là dấu hiệu cho thấy khả năng hít thở.

Ngoài ra, bạn đã có thể biết chính xác giới tính của con bằng cách siêu âm ở tuần này do cơ quan sinh dục đã phát triển đầy đủ.