Kiểm soát cholesterol trong thai kỳ
Kiểm soát cholesterol trong thai kỳ

Kiểm soát cholesterol trong thai kỳ

Thứ Bảy, ngày 19/02/2011 14:00 PM (GMT+7)

Cholesterol đóng vai trò quan trọng trong thai kỳ nhưng những thai phụ có mức cholesterol cao nên cẩn thận và cần biết cách kiểm soát lượng cholesterol.

Bà Bầu EVA chia sẻ những Dấu Hiệu Có Thai sớm nhất, sự phát triển của thai nhi. Cẩm nang về dinh dưỡng, sức khỏe, tâm sinh lý phụ nữ mang thai, Món Ngon Cho Bà Bầu tốt nhất. Tư vấn Thời Trang Bà Bầu hay Quan Hệ Khi Mang Thai an toàn cho mọi bà bầu.

Một số cholesterol là tốt

Cholesterol là một trong những chất béo của cơ thể, sản xuất bởi gan, được chia thành 2 loại: cholesterol tốt (gọi là HDL) và cholesterol xấu (gọi là LDL).

Cholesterol xấu gây bệnh tim mạch (tắc nghẽn các động mạch); trong khi cholesterol tốt lại giúp chống lại bệnh về tim bằng cách giảm cholesterol xấu trong các mô mỡ của cơ thể.

Mức cholesterol tự nhiên tăng trong thai kỳ

Sau khi sụt giảm ở 3 tháng đầu, mức cholesterol tự nhiên tăng cao hơn bình thường (cả HDL và LDL đều tăng) trong hai tam cá nguyệt còn lại, khi hàm lượng chất béo cũng như hormone kích thích gan hoạt động tăng mạnh.

Kiểm soát cholesterol trong thai kỳ - 1

Tránh các sản phẩm ngăn chặn cholesterol trong thai kỳ

Các bác sĩ tin rằng, cholesterol có tác dụng riêng của nó như kích thích màng tế bào, một số hormone và vitamin D, rất cần thiết cho thai nhi phát triển khỏe mạnh.

Một số nghiên cứu cho thấy, có mối liên kết giữa mức thấp của cholesterol trong thai kỳ với dị tật nghiêm trọng ở não, chân tay và hệ thần kinh trung ương của thai nhi.
Bởi vì choleterol đóng vai trò trong sự phát triển của thai nhi và hấp thu vitamin D nên những sản phẩm ngăn cản cholesterol không nên dùng với phụ nữ mang thai và cho con bú.

Có rất nhiều thực phẩm cản trở cholesterol trên thị trường, gồm cả các sản phẩm từ sữa như bơ thực vật hoặc sữa chua. Tất cả các sản phẩm này có cảnh báo trên bao bì.

Kiểm soát cholesterol trong thai kỳ

Tầm quan trọng của cholesterol với sức khỏe mẹ và phát triển của thai nhi không có nghĩa là càng nhiều cholesterol càng tốt. Gan có thể cung cấp đủ nhu cầu cholesterol tự nhiên cho cơ thể; vì thế, không cần ăn thêm nhiều thịt hay sữa. Hãy đảm bảo chế độ ăn uống của bạn với lượng cholesterol vừa phải.

Nếu cần điều trị

Nếu bác sĩ nói với bạn rằng, bạn có vấn đề về cholesterol, với cholesterol tốt quá thấp, cholesterol xấu quá cao thì có thể cân bằng cholesterol qua ăn uống và tập thể dục. Thông qua chế độ ăn uống giúp giảm lượng cholesterol xấu. Trong khi đó, tập thể dục giúp cải thiện cholesterol tốt trong máu.

Có loại thuốc hạ cholesterol gọi là statin nhưng thuốc này chưa được coi là an toàn cho thai kỳ vì nó có thể truyền vào bào thai và gây hại.

(Theo Me&be)
(1383 bình chọn, 7/10 điểm)
Thông tin doanh nghiệp
Mua thú bông mẹ chớ ham rẻ! Mua thú bông mẹ chớ ham rẻ!
Những món đồ chơi không rõ xuất xứ dễ có hóa chất độc hại...
Khuyến mãi 15% dinh dưỡng ăn dặm Nhật Bản Khuyến mãi 15% dinh dưỡng ăn dặm Nhật...
Dinh dưỡng ăn dặm nhập khẩu từ Nhật Bản không chỉ đáp ứng về...
Mẹo chọn đồ chơi xúc xắc cho bé an toàn Mẹo chọn đồ chơi xúc xắc cho bé an toàn
Xúc xắc là món đồ chơi bất kỳ bé nào cũng thích và cũng có...
Giúp mẹ bầu mua đồ siêu nhanh! Giúp mẹ bầu mua đồ siêu nhanh!
Thú vui của các mẹ sinh con đầu lòng là được tự tay chọn đồ...
Sữa Cô gái Hà Lan (Dutch Lady) khuyến mãi 10% Sữa Cô gái Hà Lan (Dutch Lady) khuyến...
Deca.vn miễn phí vận chuyển toàn quốc, với mỗi 300.000 khách...
Sữa Dielac chính hãng khuyến mãi 10% Sữa Dielac chính hãng khuyến mãi 10%
Deca.vn miễn phí vận chuyển toàn quốc, với mỗi đơn hàng...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Kiểm soát cholesterol trong thai kỳ


Ba bau, phu nu mang thai, những điều cần biết


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

X
CNT2T3T4T5T6T7