Em giảm mỡ bụng nhờ muối rang
Muối hột rang giúp vòng eo nhanh săn chắc sau sinh. (ảnh minh họa)

Em giảm mỡ bụng nhờ muối rang

Thứ Sáu, ngày 15/03/2013 10:11 AM (GMT+7)

Nghe các chị chia sẻ về chiêu giảm cân sau sinh em cũng muốn tham gia quá.

Bà Bầu EVA chia sẻ những Dấu Hiệu Có Thai sớm nhất, Sự Phát Triển Của Thai Nhi. Cẩm nang về dinh dưỡng, sức khỏe, tâm sinh lý Phụ Nữ mang thai, Món Ngon Cho Bà Bầu tốt nhất. Tư vấn Thời Trang Bà Bầu hay Quan Hệ Khi Mang Thai an toàn cho mọi bà bầu.

Sau khi sinh Nấm, em không gặp phải vấn đề cân nặng quá mức như mẹ Su, mẹ LiSa hay mẹ cu Tý mà vấn đề của em chỉ là vòng 2 tăng kích cỡ đột biến. Hồi mang bầu Nấm, em cũng tăng đến 18kg và khi lên bàn đẻ là em tròn 68kg nhưng sau sinh 4 tháng em đã giảm tới 16kg. Đó là một thành tích cũng đáng nể phải không các mẹ. Vậy nhưng em chẳng dùng phương pháp giảm cân nào đâu mà chỉ vì Nấm quá khó nết, suốt ngày thích chơi đêm nên em phải thức cùng con. Cộng với việc em có rất nhiều sữa, giờ con đã 6 tháng mà đôi khi em vẫn phải bỏ sữa đi đấy các mẹ ạ. Có thể vì em hay thức đêm và thuộc tuýp người sinh sữa nên cân nặng giảm nhanh thế.

Vậy nhưng vấn đề khó nói của em là bị sổ vòng 2. Dù nhìn người chẳng còn giống bà đẻ mấy nữa nhưng vòng bụng của em lại tăng đáng kể so với thời còn son. Sau sinh 4 tháng mà bụng em vẫn như đang mang bầu 3-4 tháng, đi đâu người ta cũng bảo em đang mang bầu à, nghĩ mà ‘buồn ơi là sầu’.

Em giảm mỡ bụng nhờ muối rang - 1
Muối hột rang giúp vòng eo nhanh săn chắc sau sinh. (ảnh minh họa)

Ngay từ hồi mới sinh xong, mẹ chồng em đã bảo phải chăm chỉ gen bụng để sau này tránh sổ bụng nhưng vì Nấm khó nết, lại phải một mình chăm con nên em không còn thời gian. Cộng với việc bà đẻ hay nực sữa khiến thân nhiệt lúc nào cũng nóng nên gen bụng rất khó chịu. Vậy là suốt thời gian sau sinh, chắc em chỉ thực hiện được 5-7 lần. Mải mê chăm con, cứ mỗi lần nhìn xuống cái 'bụng phệ' em lại tự an ủi mình rằng dần dần giảm cân thì vòng 2 cũng giảm theo thôi.

Đến gần thời gian phải đi làm, thật may có mẹ đẻ em ở quê lên trông Nấm cho. Hôm hai mẹ con đi mua sắm quần áo cho em để chuẩn bị đi làm, bà mới thủ thỉ: “Sao con sinh xong 4 tháng rồi mà bụng vẫn sồ sề thế kia?” Em bảo mẹ: “Con cũng chẳng biết làm thế nào cả, có lẽ con bị sổ bụng rồi”. Tối đó về nhà mẹ đã rang một chảo muối hột, em hỏi mẹ làm gì thì mẹ bảo: “Để làm đẹp cho con gái chứ còn làm gì”. Em còn đang phân vân không biết mẹ có bắt ăn đống muối mặn chát này không thì mẹ dùng một chiếc khăn bông mềm, đổ muối đã rang lên đó, bảo em nằm xuống và từ từ chườm lên bụng. Ban đầu không quen em cảm thấy nóng và khó chịu lắm nhưng khi muối đã nguội hơn chút thì khá thích thú vì như được massage và thấy bụng ấm dần lên.

Em giảm mỡ bụng nhờ muối rang - 2
Có thể kết hợp muối với ngải cứu hoặc gừng để
chườm bụng hàng ngày. (ảnh minh họa)

Bà bảo hơi nóng của muối sẽ giúp vòng bụng thêm săn chắc, gọn gàng. Thêm nữa, phụ nữ sau sinh thường bị lạnh bụng nên cách làm này rất tốt cho sức khỏe. Từ hôm đó, tối nào mẹ cũng rang muối rồi chườm cho em. Cung may là từ tháng thứ 4, biết mẹ phải đi làm nên Nấm ngoan dần hơn nên em mới có thời gian nằm thư giãn để mẹ chườm muối cho. Mẹ em còn mách nếu có thời gian thì nên kiếm thêm gừng hoặc lá ngải cứu rang cùng với muối và chườm cũng có tác dụng rất tốt, giúp mạch tử cung co hồi nhanh, mạch máu vùng bụng cũng co lại làm phần bụng rỗng sau khi sinh nhỏ dần đi.

Với nỗ lực không mệt mỏi của mẹ, sau khoảng 2 tháng vòng eo của em đã thon gọn trông thấy. Thời gian này, bà vất vả chuẩn bị đồ cho Nấm tập ăn dặm nên em tự chườm cho mình mỗi buổi tối. Em đã hạ quyết tâm sẽ chườm hàng ngày để vòng eo được trở về như thời còn son. Các mẹ nếu rơi vào hoàn cảnh như em thì hãy thử cách này nhé, thật đơn giản mà rất hiệu quả đấy.

Mẹ Nấm
(1357 bình chọn, 6/10 điểm)

Mời chị em cùng chia sẻ những cảm xúc, kinh nghiệm hoặc bài thuốc dân gian hay để trị
bệnh khi mang bầu tại địa chỉ babau.eva@24h.com.vn. Hãy cùng
chia sẻ để chúng ta được "Mẹ tròn con vuông" các bạn nhé!

BÌNH LUẬN

Em giảm mỡ bụng nhờ muối rang

(27 bình luận)
Xem bình luận Xem thêm bình luận
thanhlam: người chưa lập gia đình áp dụng cách này được không?
0    0
các mẹ ơi cho em hỏi cách này ng chưa có em bé làm được k? e chưa lập gd nhưng do làm văn phòng phải ngồi hoài nên từ vòng eo mơ ước bi h đã tròn ỉn rồi, ng ju của em cũng nói dz luôn. Buồn quá.
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
Mẹ Bin Còi: Cho em hỏi
0    0
E gần sinh rồi và đọc được cách này của chị. Cho e hỏi muối rang chỉ dùng 1 lần thôi hay dùng lại được vài lần vậy chị?
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
HẠNH: MUOI RANG
0    0
Mình sinh mổ được 7.5 tháng rồi không biết làm còn tác dụng không?
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
lương thị lan: giảm mỡ bụng
1    0
các chị à, phương pháp này có tác dụng đối với những người sinh con lâu rồi không. con em được 3 tuổi rùi ....
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
Huỳnh Trang: sinh xong bao lâu thì áp dụng
1    14
Các mẹ cho em hỏi, sinh xong bao lâu thì mình áp dụng chờm nóng muối hột vậy? và còn rượu gừng thì sao? Thanks
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
Vân Phạm: Giảm eo bụng nhờ muối rang
0    8
Em xin hỏi tư vấn: em sinh bé được 01 năm rùi thì dùng cách này còn hiệu quả không ah? hay phải lúc sinh xong tầm 3-4 tháng mới có hiệu quả? Cám ơn chị nhiều.
Bình luận có 0 phản hồi Trả lời
Thông tin doanh nghiệp
Mua thú bông mẹ chớ ham rẻ! Mua thú bông mẹ chớ ham rẻ!
Những món đồ chơi không rõ xuất xứ dễ có hóa chất độc hại...
Khuyến mãi 15% dinh dưỡng ăn dặm Nhật Bản Khuyến mãi 15% dinh dưỡng ăn dặm Nhật...
Dinh dưỡng ăn dặm nhập khẩu từ Nhật Bản không chỉ đáp ứng về...
Mẹo chọn đồ chơi xúc xắc cho bé an toàn Mẹo chọn đồ chơi xúc xắc cho bé an toàn
Xúc xắc là món đồ chơi bất kỳ bé nào cũng thích và cũng có...
Giúp mẹ bầu mua đồ siêu nhanh! Giúp mẹ bầu mua đồ siêu nhanh!
Thú vui của các mẹ sinh con đầu lòng là được tự tay chọn đồ...
Sữa Cô gái Hà Lan (Dutch Lady) khuyến mãi 10% Sữa Cô gái Hà Lan (Dutch Lady) khuyến...
Deca.vn miễn phí vận chuyển toàn quốc, với mỗi 300.000 khách...
Sữa Dielac chính hãng khuyến mãi 10% Sữa Dielac chính hãng khuyến mãi 10%
Deca.vn miễn phí vận chuyển toàn quốc, với mỗi đơn hàng...
Trang trước, [1], 2, 3, 4, Trang sau
Eva trên Facebook
Trang chủ EvaVề đầu trang

Em giảm mỡ bụng nhờ muối rang


Ba bau, phu nu mang thai, những điều cần biết


Tin phụ nữ | Lam dep| Thoi trang| Điểm báo giá cả khuyến mại

X
CNT2T3T4T5T6T7